1週間くらい前から、肌がすごく乾燥するようになりました。
まぁ、元々少し乾燥肌気味ではあったんですが
それだけでなく、なんだか頬の下側がボコボコしていて
触り心地が夏みかんみたいな感じに!!
うひゃ〜どうしよう〜、と思ったときに思い出したのが
先日NHKのスタジオパークに出演していた佐伯チズさんの美肌術。
なんだか良さそうな印象だったので
さっそく本を買ってトライしてみました。
買った本はコレ↓
肌づくり絵本 美肌の花道 「佐伯チズでございます!」
佐伯 チズ
美容好きというわけでもないので、
文章ばっかりの本を読むのもキツイし
これならイラストが中心なので、わりと楽しく読めました。
朝のお手入れは
・石鹸で洗顔 or ぬるま湯だけで洗顔
・ローションパック
・美容液
・乳液
夜のお手入れは
・クレンジングミルクでクレンジング
・ぬるま湯だけで洗顔
・ローションパック
・美容液
・乳液
を続けたところ、かなり良くなりました。
本を読んでいて思い当たった原因は、洗いすぎ。
いつも洗顔したあと、すぐ化粧水をつけないとヤバイくらい
パリパリしてたもんなぁ。
あと、洗顔後はタオルで押さえるようにしてましたが
家の掃除とかして、汗をかきまくったときは
思いっきしタオルでゴシゴシ拭いてました……。反省。
今回初めてクレンジングミルクなるものを使いましたが
これ、いいですね!
本に書いてある通り、クレンジング後に
ぬらしたコットンで拭きとって、ぬるま湯ですすぐと
肌がつっぱらないでマイルドな仕上がり。
この後、ローションパックをすると、かなり潤います。
ちなみに、ローションパックをするときは
やっぱり「
佐伯チズ式スキンケア専用コットン」がオススメ!
すごく簡単にキレイに裂けるので、裂くのが楽しくなります。
最初は
DAISANの「めくるコットン」を使ってました。
こちらも裂き心地はバッチリですが、サイズが小さいので
やっぱり専用コットンがいいです。
あんな巨大なコットンは、ちょっと他にはないですよね。
そして、しっかり押さえるようにというか
肌にしみこむように化粧水や美容液、乳液をつける!
今までも化粧水や美容液、乳液をつけてはいましたけど
こうやって自覚的に使ってみると、
ただ上辺に塗ってただけだったんだなぁと。
つけ方ひとつでも、効果が変わってくるんですねぇ。
お肌に気を使っている方にとっては
「何を今さら……」という感じだとは思うんですが
人生の大半を本とマンガとアニメに捧げている身には
目からウロコでございました。
とか言って、結局コレも本がらみだったりはしますが……。